SUKKARİ YAŞ HURMA 500 GR PAKET

İstanbul Hurma Bilgilendiriyor

SUKKARİ Hurması

Yetiştiği Bölge: Medine-i Münevvere El- Kasım

                 Medine-i Münevvere El-Kasım bölgesinde yetişen bu hurma cinsi, Lif, Magnezyum ve fosfor mineralinin en fazla olduğu hurma türüdür.

                Magnezyum vücutta en bol bulunan minerallerden biridir. Doğal olarak bazı besinlerden, magnezyum takviyelerinden ya da antiasit ve laksatif gibi ilaçlardan vücudun magnezyum ihtiyacı karşılanabilir. Protein sentezlenmesinden kemik sağlığının korunmasına, kan basıncı ile kas ve sinir sistemi fonksiyonlarının düzenlenmesine kadar pek çok kimyasal reaksiyonda görevli 300’den fazla enzimin yapısına katılır. Ayrıca kalp kaslarının kasılıp gevşeme fonksiyonuna yardımcı olarak kalbin düzenli bir şekilde atmasını sağlayan sinir iletiminden sorumludur. Vücuttaki magnezyumun büyük bir miktarı kemiklerde depolanır. Uzun süreli magnezyum yetersizliği kalp krizi, inme, diyabet ve osteoporoz gibi ciddi sağlık problemlerine yol açabilir. 

Magnezyum Kalp hastalıklarına yakalanma riskini azaltabilir.

Düşük magnezyum seviyeleri; yüksek tansiyon, tip 2 diyabet ve yüksek kolesterolle ilgili olabilir.

Magnezyum  tansiyon ve kolesterolü düşürebilir; insülin duyarlılığını azaltarak kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olabilir. Bu etkileri sayesinde kalp hastalıklarına yakalanma riskinin azalmasında  faydalı olabilir.

Migren tedavisini destekleyebilir

Migren hastalar üzerinde yapılan çalışmalarda migren hastalarının magnezyum seviyelerinin düşük olduğu gösterilmiştir. Magnezyum migren ataklarının şiddetini ve sayısını azaltabilir. ⁴

Saç sağlığının korunmasına yardımcı olabilir

Magnezyum, saç köklerinin beslenmesini sağlayarak saçların uzamasına yardımcı olan proteinlerin sentezinde görevlidir. Magnezyum saç sağlığının korunmasına yardımcı olabilir.

Hamilelik döneminde faydaları olabilir

Fetüsün büyüme ve gelişmesini desteklemek, anne adayında yüksek tansiyonu önleyerek preeklampsi riskini azaltmak ve fetüsün doğum ağırlığını artırmayı desteklemek hamilelikte magnezyum faydaları arasında sayılabilir. ⁶

         Genel vücut fonksiyonlarının yerine getirilmesinde önemli bir rol oynayan fosfor ; DNA ve RNA moleküllerinin yapısına katılan bir elementtir. DNA ve RNA molekülleri, canlıların yaşamını devam ettirebilmesi için gerekli genetik bilginin saklanması ve sonraki nesillere aktarılmasınısağlar.
        Kemik sağlığının korunması için vücutta yeterli ve doğru miktarda kalsiyum ve fosfora ihtiyaç duyulur. Buna ek olarak fosforun düzgün bir şekilde emilebilmesi için yeterli D vitamini alınması gerekir. Ayrıca hücre zarlarının yapısına katılan fosfor, vücudun besinlerden enerji elde etme sürecinde de önemli rol oynar. Sinir sistemi, böbrek fonksiyonları, kas sistemi, kalp fonksiyonları gibi vücutta pek çok farklı sistemi etkileyen fosfor, genel sağlık durumunun korunmasında olumlu etkilere sahiptir.^5 6
Fosforun Vücut üzerinde etkili olan bazı faydaları şunlardır:

·        Kemik ve diş sağlığının korunmasına yardımcı olmak,

·        Kasların kasılmasına yardımcı olmak,

·        Egzersiz sonrası kasların toparlanmasına yardımcı olmak,

·        Böbreklerdeki atıkların filtrelenmesi ve uzaklaştırılmasına yardımcı olmak

·        Sağlıklı sinir iletiminin gerçekleşmesine yardımcı olmak,

·        DNA ve RNA sentezine yardımcı olmak,

·        Vücudun besinlerden enerji elde etmesine, kullanmasına ve depolamasına yardımcı olmak.^5 6